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Schön, dass Du da bist! Ich freue mich, dass Du den Weg hierher gefunden hast.

Bist Du auf der Suche nach Entspannung im Alltag? Möchtest Du Dir mehr Zeit für Dich gönnen?

Dann bist Du hier genau richtig!

Yoga ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und Dir dabei hilft, Dich wieder mit Dir und Deinem Körper zu verbinden. Die Kombination aus körperlichen Übungen (asanas), Atem- und Entspannungstechniken hat eine Vielzahl an positiven Wirkungen auf Körper und Geist und bietet einen ganzheitlichen Ansatz auf Dein Wohlbefinden.
Yoga ist für absolut jeden geeignet, hilft beim Stressabbau, bringt innere Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinen Alltag, stärkt Dein Körperbewuβtsein und fördert und erhält dabei Deine Beweglichkeit und Deine Koordination.

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und biete in Hirschberg-Großsachsen, Weinheim und Ladenburg Gruppenkurse, zertifizierte Präventionskurse, Yoga für Schwangere und Einzelstunden an, bei denen Du in angenehmer, entspannter Atmosphäre Yoga praktizieren kannst.

Meine Kurse sind für Yoga-Einsteiger und Yoga-Erfahrene gleichermaßen geeignet.

Auf meiner Webseite findest Du alle wichtigen Informationen zu meinen Kursen und Angeboten, sowie aktuelle Termine und Neuigkeiten. Wenn Du Fragen hast, stehe ich Dir jederzeit gerne zur Verfügung.

Erlebe selbst die positiven Wirkungen der Yogapraxis und informiere Dich gerne über meine aktuellen Kurse.